Alchimie nella Villa di Maser

Alchimie in Villa di Maser

lo yoga, il cibo, lo stile di vita sano e la musica

Un’occasione speciale, aperta a tutti – principianti, anziani, intermedi e avanzati – per prendersi cura di sé, ritrovare energia e armonia in un luogo di arte e natura.

Programma delle giornate:

Giovedì 4 settembre

• Ore 18:00 – Accoglienza e incontro introduttivo

• Ore 18:30 – 20:00 Breve pratica conoscitiva di Yoga

Venerdì 5 settembre

• Ore 16:30 – Visita guidata della Villa e del suo Giardino Storico

• Ore 18:30 – 20:00 Pratica di Yoga

Sabato 6 settembre

• Ore 16:30 – Incontro di fitoalimurgia e passeggiata nei giardini e in collina

• Ore 18:30 – 20:00 Pratica di Yoga

Domenica 7 settembre

• Ore 10:00 – Merenda fitoalimurgica e conferenza

• Ore 17:00 – Incontro di respirazione consapevole

• Ore 18:00 – Esperienza immersiva musicale

• Ore 20:00 – Buffet conclusivo

Per dettagli su programma, costi e prenotazioni: www.yogaintegratedmethod.it